Har jeg et alkoholproblem?

Det er en vanlig misforståelse at en alkoholiker er en utstøtt person, ofte hjemløs og arbeidsledig. Sannheten er at en alkoholiker kan være et hvilkens som helst medlem av samfunnet i alle aldre.

Alkoholikere kan ha høye maktposisjoner i næringslivet og kan ha en svært suksessrik fasade. Alkoholikere kan være kvinner og mødre i en kjærlig familie. En hvilket som helst person kan lide av alkoholisme og erkjennelsen av å innse at du har en avhengighet til alkohol kan være vanskelig. En alkoholiker vil oppleve, til tross for gjentatte forsøk på å kontrollere drikkingen, at konsekvensene blir gradvis verre. Alkoholikerens skyldfølelse, skam og anger blir et økende problem og forsøk på å stanse drikkingen kan føre til fysiske og følelsemessige traumer som bare forsterker trangen til å drikke mer.

Spørsmålene under vil hjelpe deg å finne ut om du har behov for å hjelp og rådgivning. Svarer du ærlig på spørsmålene og får JA på tre eller flere spørsmål, kan du ha et avhengighetsproblem. Vi råder deg da til å ta kontakt med oss på tlf. 33 30 67 50 for en uforpliktende og anonym samtale.

    Ja Nei
1. Har du noen nære slektninger som har eller har hatt problemer med alkohol?
2. Hender det ofte at du ikke får utrettet så mye som du hadde planlagt på grunn av drikkingen din?
3. Blir du irritert hvis du i en sosial tilstelning ikke får tilbud om en drink innen den første halvtimen?
4. Tenker du ofte på alkohol og når du kan ta din neste drink eller flaske?
5. Drikker du som regel før du skal i en sosial tilstelning, for å komme i "rett humør"?
6. Har ditt alkoholinntak gradvis økt med tiden?
7. Kommenterer vennene eller familien din til stadighet mengden du drikker eller din oppførsel når du drikker?
8. Er du ofte skamfull for dine handlinger når du har drukket?
9. Har du noen gang hatt problemer med politiet som en følge av drikkingen din?
10. Drikker du mer/oftere når du har problemer eller har en dårlig dag på jobb eller hjemme?
11. Føler du ofte skyld etter du har drukket?
12. Drikker du ofte alene og føler innerst inne at dette er unormalt?
13. Drikker du noen gang på "usosiale" tidspunkt som f.eks. i løpet av dagen eller på morgenen?
14. Gjemmer du alkohol eller gjør forsøk på å "beskytte" ditt forråd slik at du vet at alkoholen er tilgjengelig når du skulle ønske det?
15. Drikker du ofte for å “reparere” dagen etter og for å komme på “rett kjøl” igjen?
16. Lyver du ofte om mengden du har drukket?
17. Har du mistet venner eller endret dine sosiale vaner på grunn av drikkingen din?
18. Har du ofte eller med jevne mellomrom “blackouts” om kvelden før?
19. Har du ofte perioder hvor du ikke husker hvorfor du var full?
20. Har du noen gang stjålet penger eller verdisaker for å kunne drikke og sosialisere deg?

Kontakt oss

Fyll ut skjema og trykk på Send inn
Ditt navn:  
E-post:       
Telefon:     
Melding:   
26223232
*Fyll inn koden for å vise at du ikke er en robot:
Ring oss på telefon 33 30 67 50